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suncity太阳新城2019级新生入学教育圆满落幕——李晓萍副书记主讲塑造阳光心态专题

作者: 发布日期:2019-09-05

    为提高学生们的心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长,suncity太阳新城于93晚九点,文体馆二层组织全体2019新生参加入学教育会,李晓萍副书记出席了本次会议并主讲塑造阳光心态专题。

    李晓萍副书记以“快乐拍拍拍”的放松按摩操开场,为大一新生解除一天的疲惫,让同学们更好的状态进入心理调适专题讲座的体验。晓萍书记通过做好“五种适应”“学做五种人”“五种自我调节的方法”来建构讲座的脉络。并通过讲解非常简单有趣的故事与案例,生动形象地告诉同学们如何正确解压,并对同学们在情绪管理、压力宣泄等方面提出建议,希望同学们能够在以后的学习生活中不断磨炼意志,做一个更坚强的人。

    本次活动促进同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质,同时也提高同学们的心理健康知识水平,增强同学们的心理保健意识,为同学们在未来的学习生活中减少内心的矛盾,学会处理、改善人际关系,更好地适应现代生活、学习节奏奠定基础。

 

                                            suncity太阳新城学生会分团委

(撰稿佟颖 摄影:李玥

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